Смузи полезны или вредны?
Неоднократно слышала, что пройдя обработку фруктов и овощей блендером вся польза от них остается на лезвиях пропадает.
Так ли это?
Ответ: полезны, но не как замена основным приемам пищи. Жевание - процесс очень важный. Поэтому в качестве удовольствия и быстрого перекуса - однозначно, да
Есть тут любители смузи? Хочу поделиться конструктором, которым сама пользуюсь. Накидайте огоньков 🔥
BY С любовью, ЗОЖ
You guessed it – the internet is your friend. A good place to start looking for Telegram channels is Reddit. This is one of the biggest sites on the internet, with millions of communities, including those from Telegram.Then, you can search one of the many dedicated websites for Telegram channel searching. One of them is telegram-group.com. This website has many categories and a really simple user interface. Another great site is telegram channels.me. It has even more channels than the previous one, and an even better user experience.These are just some of the many available websites. You can look them up online if you’re not satisfied with these two. All of these sites list only public channels. If you want to join a private channel, you’ll have to ask one of its members to invite you.
MASHA_PRO_ZOZH Telegram Group from sa